Català

Salta el menu

Menú d´idiomes


Seirul·lo: “Després d’un Mundial, més feina”


Torna a l´inici de la plana

Contingut

Enllaç al contingut associat

Futbol

01.06.2010 15:27

Seirul·lo: “Després d’un Mundial, més feina”

Edgar Fornós


El preparador físic del FC Barcelona, Paco Seirul·lo, i la resta de preparadors del primer equip ja s’afanyen per afrontar una nova temporada postmundial: “Sempre són més complicades, ja que els jugadors arriben amb estrès de partits.”


La temporada 2009/10 fa tot just dues setmanes que ha tancat les seves portes cedint el protagonisme a les seleccions que es preparen per fer front al proper Mundial de Sud-àfrica. Els preparadors físics blaugrana corren perquè quan arribin els internacionals puguin recuperar-se de l’esforç addicional satisfactòriament: “Durant la primera volta costa molt que mantinguin l’estat de forma per tot el desgast acumulat. El que intentem fer en aquests casos és incrementar les rotacions i entrenar menys amb el grup de mundialistes. I a partir d’aquí buscar un segon estat de forma d’un nivell més alt”, ha explicat Seirul·lo.

“M’agrada que ens ho posin difícil”

Lluny d’espantar-lo com puguin arribar de castigats els futbolistes que han jugat el Mundial, Paco Seirul•lo assegura que prefereix afrontar una temporada on a l’estiu hi ha hagut competició. “Considero que una de les coses més importants a la vida és tenir un repte. En el nostre cas com més difícil ens ho posin les circumstàncies i més complicada sigui la nostra feina és més atractiu. Ens dóna un plus de motivació a l’hora de treballar.”

Deures d’estiu per als que fan vacances

2009-07-25_EQUIPO_08.jpgPer a tots aquells que no jugaran el Mundial i, per tant, a hores d’ara ja gaudeixen d’unes merescudes vacances, hi haurà deures d’estiu: “Les tres primeres setmanes deixarem que descansin amb total tranquil·litat, però de cara a la quarta setmana d’inactivitat física ja hauran de començar a fer algun tipus d’exercici que no cal que sigui específic de futbol, però sí algun que els permeti anar agafant el to.”

A poc a poc, dia a dia perseguint l’objectiu

De mica en mica s’omple la pica. Paco Seirul·lo sembla defensar aquesta frase popular catalana a l’hora de planificar el treball de tota una temporada: “El més important no és pensar en el final, en el moment en què t’ho jugues tot. El que realment és important és treballar molt bé el dia a dia. Preparar el partit que hi pugui haver entre setmana i el del diumenge i així successivament. D’entrada podem pensar que tot es juga cap al mes d’abril, però si no has fet un bon camí preparant-te com cal per arribar-hi amb condicions, no s’aconsegueix res”, ha advertit el preparador físic del Barça.
Seirul·lo: “Després d’un Mundial, més feina”
El dia de Paco Seirul·lo
7.00 h. Sona el despertador.
8.30 h–10.00 h. Classes a l’INEF.
10.30 h–12.30 h. Ciutat Esportiva, entrenament.
13.00 h–18.00 h. Classes a l’INEF.
18.30 h–21.00 h. Preparador físic d’handbol o futbol base.


Comparteix a

Notícies Futbol

Temporada 09-10

Detall de la opció seleccionada

Patrocinadors oficials


Copyright - FCBarcelona | Nota Legal | Venda entrades | Aquesta pàgina web és l´única oficial del FC Barcelona

Segueix-nos a: Facebook | Twitter | Youtube | RSS


Torna a l´inici del contingut d´aquesta plana
Torna a l´inici de la plana