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Balonmano

11.01.2010 14:03

Primer entrenamiento del 2010

Meritxell Infante


Después de unas merecidas vacaciones, el Barça Borges ha vuelto al trabajo este 2010. Los hombres de Xavi Pascual empiezan a hacer rodar la máquina con una semana llena de intensidad física en esta pretemporada de invierno.


El Barça Borges ha retomado los entrenamientos este lunes después de tres semanas de descanso. Los azulgranas no se veían las caras desde la final de la Copa Asobal, que ganaron el 20 de diciembre ante el Ciudad Real (34-33) . Mientras que el resto de sus compañeros hace dos semanas que trabajan con las selecciones, nueve jugadores se han puesto a las órdenes de Xavi Pascual para comenzar a preparar la segunda vuelta de la temporada.

Carrera bajo el frío

2010-01-11_ENTRENAMIENTO_FCB_BORGES_008.jpgTécnicos y jugadores se han reencontrado en el Palau pero el primer entrenamiento ha tenido como escenario el Miniestadi. El frío ha sido el protagonista de esta sesión matinal, en el que los jugadores han hecho carrera durante 25 minutos. "Necesitan un tiempo de adaptación porque no están acostumbrados a correr con este frío", apunta el segundo entrenador, Toni Rubiella. "Pero la semana pasada ya tuvieron un plan de trabajo por su cuenta y algunos ya corrieron en Dinamarca, o sea que estos vienen adaptados al frío", añade respecto a jugadores como Noddesbo y Boldsen.

Buenas sensaciones

Las impresiones de este primer entrenamiento han sido más que positivas. "Estaban muy animados y con una dinámica de entrenamiento que me ha satisfecho mucho", afirma el segundo entrenador, Toni Rubiella, que se encarga de la preparación física. Esta faceta será la que tendrá más peso esta semana, con más sesiones matinales de carrera y de pesas en el gimnasio por las tardes. El viernes, sin embargo, ya comenzarán a trabajar con pelota.

Primer entrenamiento del 2010
Barrufet, con un esguince en el tobillo derecho
David Barrufet no ha acompañado a sus compañeros en el Miniestadi porque durante las vacaciones se hizo un esguince de segundo grado en el tobillo derecho. El guardameta azulgrana ya ha comenzado el proceso de rehabilitación, que podría ser de unos 15 días.


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