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Baloncesto
22.04.2008 12:11
Segunda jornada en El Montanyà
Sònia de Alba
El AXA FC Barcelona se entrena de 10.30 h a 12.30 h en el pabellón del hotel El Montanyà, donde está concentrado desde el lunes por la mañana. Los azulgranas tienen prevista una nueva doble sesión de trabajo.
Levantarse, desayunar y hacia la pista. La dinámica del primer equipo de baloncesto está bastante marcada. El objetivo de la estancia en El Montanyà es la de conseguir concentración y maximizar esfuerzos para ganar los tres partidos de la fase regular que quedan.
A las 10: 30 h de la mañana, los jugadores ya pisaban la cancha de baloncesto. La rutina se alarga durante dos horas. A diferencia de la jornada de lunes, el calentamiento también se ha hecho en el parquet, y no en el campo de fútbol.
Al finalizar el entrenamiento, ducha y almuerzo. La siesta de rigor para volver al pabellón una poco antes de las seis de la tarde. La segunda sesión del día también ocupará casi dos horas.
Sesión de aguas
El primer día en El Montanyà acabó con la visita al balneario (‘spa') del hotel de
concentración. Los azulgranas lo aprovecharon para relajarse después de una jornada de doble sesión
de entrenamiento. Los jugadores hicieron una combinación de aguas frías y calientes como
culminación al entrenamiento de la tarde. Después, cena y a dormir.
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