FCBARCELONA.CAT

Salta el menú

Menú principal

Menú del contingut


Torna a l´inici de la plana

Contingut

Enllaç al contingut associat

Handbol

13.11.2008 11:28

El laboratori de l’handbol

Meritxell Infante


Aconseguir jugadors de primer nivell per al Barça Borges és cada dia més difícil. Al mercat de l’handbol els preus arriben a ser desorbitats. Des del FC Barcelona es treballa perquè aquests jugadors surtin de la base amb un programa innovador.


Fa dos anys la secció d’handbol del FC Barcelona va crear el Grup Elit, una tria dels jugadors del planter que més probabilitats tenien d’arribar al primer equip, per fer-los participar en un programa de treball específic. Sota la direcció del coordinador de la base, Toni Gerona, aquests quinze nois assumeixen una càrrega de treball físic, però sobretot de tecnificació individual per adaptar-los al que serà el seu futur algun dia. S’estan fabricant els jugadors de l’endemà.

“Ha estat una aposta forta per part del club d’intentar dotar de més recursos la base”, explica Gerona. “Partint de com és un jugador Asobal que voldríem per al Barça, fem una regressió i pensem quins continguts de treball hauríem de fer en cadascuna de les etapes”. Amb aquest projecte el FC Barcelona dota el planter d’un sentit pràctic amb la intenció de trobar resultats. “L’objectiu seria que del grup actual en dos o tres anys hi hagi com a mínim dos jugadors al primer equip”, afirma el responsable del planter blaugrana.

La Residència Blume, eix vertebrador

REPOR_BLUME.jpgSis dels jugadors que formen part d’aquest grup d’escollits són de fora de Catalunya i viuen a la Residència Blume. Aquest centre, que depèn de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya, centralitza la vida dels jugadors que segueixen aquest programa. A part dels interns, que hi dormen, la resta també hi entrena i estudia al seu institut, excepte els que ja van a la universitat. Tot en el mateix entorn perquè no perdin temps en desplaçaments i puguin aprofitar-ho per millorar el seu rendiment.

L’adaptació a aquesta nova vida no ha estat fàcil. “Vaig arribar al Barça fa un any i porto a la Blume des del principi. D’estar a casa amb els teus pares i els teus amics, sortint de festa, arribes aquí i tot canvia. Però t’acostumes i fins i tot t’agrada”, explica l’Álvaro Ruiz, un central de 17 anys d’Almeria i que està cridat a ser un dels millors jugadors en pocs anys al món de l’handbol. “Els primers mesos han d’assimilar moltes normes. A casa seva no hi estan acostumats. Aquí és ja la vida d’un esportista”, comenta en Sergio Ledesma, un dels tutors que vetlla pels nois a la Blume.

El dia comença a les 7 del matí

Un dels sacrificis de formar part d’aquest grup és l’horari. L’entrenament específic comença, de dilluns a divendres, a les 7.30 h del matí. Als dormitoris de la Blume, el despertador sona a les 7 h. “Alguns arriben amb el llençol marcat a la cara, però s’activen molt ràpid. Al minut 15 ja es poden entrenar al 100%”, assegura Gerona. Durant una hora i mitja s’entrenen a les ordres del coordinador de la base, que reparteix la setmana entre tres dies de càrrega física al gimnàs i dos dies de tècnica i tàctica individual. Abans d’entrar al programa s’entrenaven entre tres i cinc vegades amb el seu equip base. Ara fan nou sessions a la setmana. A la tarda es tornen a entrenar, però ja amb l’equip de la categoria que els correspon o, alguns d’ells, a les ordres de Manolo Cadenas.

REPOR_BLUME_2.jpgDesprés de l’entrenament, un bon esmorzar i a classe. A la Residència Blume tenen un control dietètic supervisat per una nutricionista i se sotmeten a revisions periòdiques pels metges especialitzats de la Secretaria General de l’Esport. Un d’ells és el metge de la secció d’handbol blaugrana, Josep Antoni Gutiérrez. També compten amb l’assessorament de psicòlegs, i la supervisió de tutors tant a la residència com a l’institut.

Handbol i molt més

A la vida d’aquests nois, l’handbol sembla que ho ocupa tot, però també pensen en els estudis i a robar algunes hores a la setmana a l’esbarjo. Quan acabi l’institut volen anar a la universitat, i no s’arronsen a l’hora de triar carrera: dret, empresarials o periodisme figuren entre les seves preferències.

El fet de sortir es complica una mica més. Potser anar a veure una pel•lícula o de festa després del partit, si al dia següent no s’han d’entrenar. Tot això si no interfereix amb l’handbol. “Hem vingut aquí amb l’objectiu de millorar. Això és un centre d’alt rendiment, però les aspiracions són arribar al primer equip. El més important és que ens estem entrenant i seguim les previsions que tenen de nosaltres. Ja dirà el temps el que passa. Per ara estem en el bon camí”. Això ho diu Gonzalo Pérez de Vargas, un porter de 17 anys que està cridat a ser algun dia el relleu de David Barrufet a la porteria blaugrana. D’actitud no n’hi falta.
El laboratori de l’handbol
La millora en dades
Els resultats d’aquest programa s’ha quantificat amb una sèrie de proves que reflecteixen els primers fruits. En un any, els nois han incrementat una mitjana de 6 kg de pes i un 4% de massa muscular, requisits necessaris per fer-se jugadors professionals. La seva capacitat de treball físic ha augmentat un 25% i els tests de força han reflectit un augment del 50%.

Notícies Handbol


Torna a l´inici del contingut d´aquesta plana
Torna a l´inici de la plana