08.08.2010 13:22
Carles Cascante
L’equip de futbol sala del FC Barcelona torna a la feina en menys de 24 hores. Analítiques i treball físic intensiu i específic marcaran la pauta de les primeres jornades. Les cares noves centraran l’atenció dels primers dies de l’equip de Carmona.
Els jugadors i el cos tècnic hauran de matinar de valent, ja que estan citats a les 9 hores
als Serveis Mèdics del club. Allà faran les ja tradicionals, rutinàries però necessàries
analítiques i revisions mèdiques pertinents. Aquest serà el 'planning' del primer dia de la
setmana, un dilluns que servirà també per als retrobaments entre companys i l''staff' tècnic
després de les vacances.
Entrenament físic i part tècnica, a partir del dimarts
En el segon dia de la setmana ja hi haurà espai per a la tècnica. Abans, però, de 9 a 11.00
hores, el camp de la Masia serà l’escenari d’un entrenament eminentment físic. A
la tarda, però, de 19 a 21 hores –sempre mirant d’esquivar les hores més caloroses
del dia–, l’equip treballarà la tècnica a la pista del Palau Blaugrana. I
seguirà el mateix 'planning', dijous.
El gimnàs toca dimecres
Dimecres i divendres el gimnàs pren el testimoni del camp de la Masia. El dimecres, però, hi
haurà un petit canvi. I és que l’equip s’entrenarà més tard, de 12 a 14 hores al gimnàs
del Palau Blaugrana. El divendres, també hi haurà gimnàs, en aquest cas però de 9 a 11 hores i amb
una excepció, ja que hi haurà un test de força per valorar el treball que s’ha fet al
llarg de la primera setmana.