FCBARCELONA.CAT

Saltar el menú

Menú principal

Menú del contenido


Volver al inicio de esta página

Contenido

Enlace al contenido asociado

Fútbol sala

13.08.2009 17:02

Trabajo en Collserola del fútbol sala

www.fcbarcelona.cat


Las pretemporadas están vinculadas al físico. La carrera coge un papel predominante en las primeras sesiones pero en el equipo de fútbol sala han decidido cambiar la sesión física por una intensa caminata de tres horas por Collserola.


Durante esta mañana y por espacio de tres horas, los jugadores y el ‘staff' técnico del fútbol sala del Barça han hecho una sesión de entrenamiento. Pero esta vez no ha sido un entrenamiento convencional. Los hombres de Marc Carmona han abandonado las instalaciones del Fútbol Club Barcelona para dirigirse hacia el Parque Natural de Collserola.

Trabajando y disfrutando del entorno

Desde la zona de la montaña que bordea Barcelona, conocida como “Pla de las Maduixeres”, los futbolistas han comenzado un itinerario de tres horas de duración, bordeando el Tibidabo y gozando de la montaña y las vistas de la ciudad.

2009-08-13_PASEO_COLLSEROLA_FUTBOL_SALA_003.JPGPese al sueño y a la pereza de las primeras horas, los jugadores han seguido el ritmo y se han mostrado alegres de trabajar fuera de la rutina, como explicaba el pívot azulgrana Fernandao: “Es un trabajo diferente de lo que estamos acostumbrados. En esta época de la temporada subes a la montaña para correr pero en este caso es diferente.”
“A mí me gusta la montaña. Estamos trabajando saliendo de nuestro espacio habitual y fuera del estrés que supone la ciudad”, explicaba Fernandao en una parada en el camino.

Esta parada, en la zona de El Pla de Santa Maria de la sierra de Collserola, la han aprovechado para coger fuerzas, ya que cada jugador llevaba un ‘picnic' para afrontar el paseo.

Entrenamiento completo y diferente

2009-08-13_PASEO_COLLSEROLA_FUTBOL_SALA_002.JPGDurante esta salida ha habido tiempo también para las bromas, pero sin olvidar que estaban haciendo un entrenamiento completo y diferente, cambiando la cancha y los balones por la naturaleza y el aire libre. El trabajo aeróbico y de resistencia es el más importante al comenzar la temporada, y esta iniciativa inédita es perfecta para trabajarlo, según explica el preparador físico, Juan Manuel Ruiz: “Este tipo de salida posibilitan llevar a cabo un trabajo diferente de lo que hacemos habitualmente con la carrera. Buscaban conseguir el mismo efecto pero en un ambiente diferente y de una manera lúdica”.
Trabajo en Collserola del fútbol sala

Para visualizar este contenido es necesario descargar la última versión del Flash Player


En menos de una semana, el primer amistoso
Marc Carmona y su ‘staff' quieren comprobar enseguida el estado del equipo. El próximo miércoles día 19 los azulgranas viajarán en Benicarló para disputar el primer amistoso de la temporada y aprovecharán para ver los efectos del trabajo llevado a cabo hasta el momento.

Notícias Fútbol Sala


Volver al inicio del contenido de esta página
Volver al inicio de esta página