FCBARCELONA.CAT

22.07.2008 23:57

Intensidad máxima

Marc Guillén/Roger Bogunyà

A las 10.00 horas (hora local) de este martes ha comenzado la sesión de entrenamiento del primer equipo azulgrana en Escocia. Antes, sin embargo, los jugadores ya han tenido tiempo de ejercitarse.

Y es que Pep Guardiola ha creído conveniente que los jugadores realizasen un primer ejercicio antes de llegar al campo de entrenamiento: los futbolistas han ido corriendo desde el hotel hasta el campo en cuestión.

30 minutos sin pausa

Una vez llegados al campo de entrenamiento, Guardiola ha dividido a la plantilla en tres grupos, que han hecho circuitos físicos sin pelota, trabajando la fuerza y los cambios de dirección.

Cuando acababa uno de estos ejercicios los jugados no descansaban, sino que hacían carrera continua hasta el siguiente ejercicio. Así, durante 30 minutos muy intensos que ya forman parte del método Guardiola.

Con balón

A continuación, los jugadores se han dividido en dos grupos, durante 20 minutos, para llevar a cabo un juego de posesión de balón. La misión era robarle el balón al rival.

Los últimos 10 minutos de la sesión los jugadores se han distraído con pelotas medicinales. Estos balones han permitido que los azulgranas hiciesen abdominales y flexiones de una forma menos tradicional que la habitual.

Por la tarde, sin Sylvinho

A Sylvinho, que se ha retirat a la mitad del entrenamiento de esta mañana, le han diagnosticado después de diversas pruebas una pequeña contractura en el gemelo interno de la pierna izquierda y estará 2 o 3 días de baja. El brasileño, juntamente con Abidal, ha sido el gran ausente en la sesión de tarde. Oleguer y Eto'o, en cambio, como ha pasado esta mañana, se han entrenado al margen del grupo.